5 RAISONS DE SOIGNER LA LOMBALGIE PAR LE SHIATSU

Lombalgies 5 raisons

Le mal de dos n’épargne presque personne et on se retrouve à un moment de notre vie terriblement bloqué, en douleur et la plupart du temps sans qu’il y ait eu le moindre traumatisme; Alors oui on est un peu plus stressé que d’habitude, on a fait un peu plus d’exercice au potager ces dernier temps, ou bien encore on a aidé un ami à déménager. Et pourtant on ne peut plus se lever ou une douleur intense s’est révélée au moment où on ramassais quelque chose tombé à terre. Aiguë ou chronique ( comme les douleurs de sciatalgie), la lombalgie est toujours handicapante et nécessite de trouver les solutions adaptées et pérennes. Le shiatsu est l’une de ces solutions et voici 5 raisons d’utiliser cette technique pour soulager une lombalgie.
Pour toutes les raisons évoquées ici, le shiatsu est aussi un excellent moyen de prévention.

Raison #1 : parce que la lombalgie est souvent non traumatique

La grande majorité des lombalgies sont la conséquence de tensions et crispations accumulées. Les muscles des lombes sont contractés et ne se relâchent plus ce qui génère les douleurs et le manque de mobilité. La séance de Shiatsu va éliminer une grande partie des tensions accumulées et permettre au corps de faire le reste du travail de relaxation. Le travail du praticien consiste en partie à identifier les déséquilibres primaires et secondaires puis à les éliminer par des techniques de pressions, de relâchement, de bercement et d’étirements doux. L’utilisation des Ventouses et des moxas pourront selon les cas être très utiles pour conforter ce travail.

Raison #2 : Parce que le shiatsu libère les tensions

Toute les tensions, contractures sont en fait des concentrations énergétiques qui vont amener des inflammations et des douleurs. L’identification précise des points douloureux va permettre au praticien d’agir sur des méridiens et des points précis afin de libérer ces concentrations d’énergie et de ré-harmoniser la circulation pour permettre la relaxation et la libération des tension. Sans circulation harmonieuse de tous les fluides du corps il n’y aura pas de relâchement durable.

Raison #3 : Parce que les causes ne sont pas que physiques

Les tensions physiques, musculaires ne sont bien souvent qu’un signal d’alarme que le corps nous donne,  parce qu’il est trop sollicité physiquement, mais aussi et bien souvent parce que le stress et les « pollutions » émotionnelles ainsi les conflits professionnels ou familiaux nous font en avoir « plein le dos ». Le Shiatsu va prendre en compte et traiter non seulement les causes physiques mais aussi physiologiques, énergétiques, émotionnelles et mentales en considérant l’homme comme un ensemble; Ainsi il va permettre de traiter les racines des déséquilibres qui ont amener la lombalgie.

Raison #4 : Parce que c’est une méthode douce et non traumatique

Bien souvent les douleurs lombaires vont amener de petits déséquilibres au niveau du squelette, notamment au niveau de la colonne vertébrale et du bassin. Si la cause du mal de dos est nom traumatique il est nullement besoin de forcer une articulation a reprendre son alignement. C’est en permettant la relaxation des muscles que le réalignement va s’opérer. Les techniques utilisées dans le Shiatsu sont douces et même lorsque les « pressions » sont profondes elles ne génèrent qu’une « douleur qui fait du bien » comme me le témoignent souvent les clients.

Raison #5 : Parce qu’une seule séance suffit bien souvent

Lorsque je traite un client pour une lombalgie, une seule séance est en général nécessaire parfois 2 mais rarement plus mais cela peut être cependant le cas lorsque la lombalgie est ancienne. Bien souvent, les clients se retrouvent libérés, redécouvrant des sensations de circulation, de chaleur et de bien-être une fois passée les 24h suivant la séance durant lesquelles des contractures de réalignement peuvent se constater.

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