LE SOTAI : TECHNIQUE DE RESTAURATION POSTURALE

Stage MAL DE DOS

A l’origine des douleurs dorsales, cervicales et lombaires se cachent bien souvent une (ou plusieurs) déformation posturale à l’origine de tensions musculaires.
Le Sotai est une technique que j’utilise souvent pour restaurer la juste posture de mes receveurs et provoquer la relaxation musculaire et ainsi les soulager de leurs douleurs. J’aime particulièrement l’utiliser pour 2 raisons majeures :
1. le sotai consiste à réaliser des mouvements agréables et sans douleur pour le receveur en portant une grande attention à la respiration.
2. Le receveur est acteur puisque c’est lui qui réalise le mouvement sous le contrôle du thérapeute qui va proposer une résistance plus ou moins consistante.
C’est une technique facile à mettre en œuvre dans nos séances de Shiatsu et je l’utilise plutôt en début ou en fin de séance.
Le sentiment agréable du mouvement sans tension excessive associé à la respiration consciente sont des éléments clés de la bonne mise en œuvre du sotai.

Lors de ce stage je vous expliquerai et vous expérimenterai quelques mouvements propices à lever les tensions lombaires et dorsales et à restaurer l’équilibre postural de vos receveurs.
Vous le constaterez, c’est une technique très agréable à utiliser à la fois pour le receveur et le donneur et qui se glisse avec délice dans une séance de shiatsu.
Cela apportera une puissance et une efficience à vos séances.

Alors si vous souhaitez vous joindre à nous pour ce stage sur l’évaluation diagnostique et le traitement des maux de dos, réservez votre place en renvoyant le formulaire d’inscription que vous trouverez à partir du lien ci-dessus.

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